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インフルエンザに負けない!

2015年1月19日

1月に入り、インフルエンザの患者さんが激増しています。マスク・手洗いはもちろんですが何より基本である健康な体作りに勝る対策なしです。冬こそ運動をしましょう。スポーツジム・プール・ナイタースキー・地下歩行空間のウォーキング(結構お勧めです)今日からすぐに始められますよね。インフルエンザに負けない体作りを今日から始めましょう!


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