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やっと夏・・・

2017年7月12日

ようやく夏らしくなってきましたね。
最近、30度近い気温が続き皆さん体調は崩してないでしょうか?
北海道も熱中症になる方が多いので、水分補給はこまめにしましょう。
運動される方は特に多めに、室内にいてもなります。
水分だけでなく塩分大事ですので、スポーツドリンクおすすめです。

8月にかけて暑い日が続くようですので、体調管理に注意し、楽しい夏にしてくださいね。


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